В территориальном центре социального обслуживания «Бабушкинский» 28 марта состоится тренинг «Саморегуляция при стрессе».
Жители района узнают, как нужно действовать в стрессовой ситуации, чтобы выйти из нее с минимальными потерями.
– Если стрессы выходят за пределы разумного, они оказывают разрушительное воздействие на многие аспекты нашего бытия. На тренинге пенсионеры и другие жители Бабушкинского района ознакомятся с естественными и искусственными методами саморегуляции, которые позволят преодолеть стресс. Тренинг проведет психолог Московской службы психологической помощи населению, – сообщили в ТЦСО «Бабушкинский».
Мероприятие состоится по адресу улица Коминтерна, дом 9, корпус 1. Начало в 13.30. Вход свободный. (мю)