Переменчивая погода — стабильно активный досуг
Старшие москвичи всегда знают, где провести время интересно и с пользой, несмотря на осенние капризы погоды!
В центрах московского долголетия каждый найдёт занятие по душе:
Спорт
Зарядка, ритмика, йога и другие тренировки помогут поддерживать мышцы в тонусе и оставаться активными.
Общение
Встречи клубов по интересам, квизы и киновечера — отличный повод провести время в компании единомышленников.
Полезные навыки
Специалисты расскажут, как освоить электронные сервисы и оформить необходимые услуги онлайн.
Досуг с пользой для ума
Настольные игры, чтение книг и ребусы «Отдохни с умом» помогут поддерживать интеллектуальную активность.
Все активности для участников бесплатные — узнать подробнее о занятиях в проекте можно по ссылке: after55.moscow